RELACIONES EXITOSAS - UNA VISIóN GENERAL

Relaciones exitosas - Una visión general

Relaciones exitosas - Una visión general

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Desarrolla pensamientos positivos: Reconoce tus logros y atributos positivos. Ejercicio la reconocimiento y enfócate en lo que aprecias de ti mismo y de tu vida.

Potenciación del talento individual: El trabajo en equipo permite que cada miembro pueda desarrollar sus habilidades y conocimientos, al mismo tiempo que aprende de los demás y se beneficia de sus aportaciones.

El apoyo mutuo, por su parte, es la idea de que podemos ayudarnos y apoyarnos los unos a los otros para lograr nuestros objetivos comunes y para superar las adversidades.

La autoestima se alimenta del valencia que le damos a todas las áreas de nuestra vida. El amor propio va un paso más: es la aprobación incondicional de nuestro ser. No se basamento en lo que somos o lo que hacemos. 

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Independientemente de si esto último lo hacemos de un modo racional o no, lo primero es poco que escapa a la razón.

Los GAM tienen sus raíces en la idea de solidaridad y reciprocidad, donde la ayuda se brinda de manera horizontal entre los participantes del grupo.

En extracto, los Grupos de Ayuda Mutua representan una valiosa herramienta de intervención psicosocial que promueve la solidaridad, el here apoyo mutuo, y el bienestar emocional de quienes participan en ellos.

El amor propio consiste en conocerte verdaderamente: tus partes “buenas” pero asimismo las “malas” o esas que te gustarían cambiar.

Fomentar la empatía y la solidaridad: La empatía es fundamental en el trabajo en equipo, luego que permite entender y respetar las diferencias de los demás, promoviendo la solidaridad y el apoyo mutuo entre los miembros del equipo.

La clave está en tener una autoestima equilibrada, ajustada a las capacidades reales de singular y a las características morales que nos definen de verdad. Sin embargo, a la actos es más habitual que los problemas surjan por desatiendo de amor propio, lo cual ocurre cuando la autoestima es tan descenso que “paraliza” a la persona, dejándola en un estado de resignación y una cierta pasividad frente a sus perspectivas de perfeccionamiento.

Otro ejemplo conocido de grupos de ayuda mutua son las cooperativas: en ellas, sus integrantes son quienes poseen el control del negocio por lo que todavía son los encargados de tomar las decisiones financieras y de negocio de esa organización.

Sabemos que esto puede ser difícil, por lo que te daremos una definición de amor propio y algunos consejos para fortalecerlo. Recuerda que el acto de amor propio por excelencia es cuidarte a ti mismo, así que no temas comenzar un proceso terapéutico para seguir apostando por ti.

Por ejemplo, si creemos que nuestra capacidad para escuchar y tener conversaciones profundas es buena, pero ocurre poco que nos hace sentir mal y pasamos a ver esto todavía como una imperfección, tendremos motivos para pensar que no es una conclusión acertada.

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